Nasci no Porto, e desde cedo que me expressei através das artes.

Iniciei o meu percurso no Design de Moda. Não me tendo identificado, resolvi experimentar as medicinas alternativas.

Formei-me no Instituto Português de Naturologia.

Uma grande introspecção levou-me a um questionamento de tudo o que me fora ensinado até então.

Deixou de fazer sentido uma alimentação onde os animais estivessem presentes, e a procura por novas soluções, deu-me a conhecer um novo Mundo, repleto de aromas, cores e texturas. Mundo que me inspira e fascina a cada dia.

Porém...

Estudava de noite e trabalhava de dia e madrugada...Um ritmo frenético acompanhava-me ...E do qual eu já não me imagina sem. 

Tinha tudo e um nada, pois a minha companhia não suportava.

Assim que terminei a minha formação, aos 20 anos peguei numa mochila e com um mapa aventurei-me rumo ao Brasil ...  O que seria uma viagem de um mês, passou a cerca de dois anos. Tive oportunidade de me explorar e encontrar enquanto ser humano, em todos os seus ângulos, até os mais obtusos.

Uma viagem que acabou por mudar a minha vida...

Trouxe de lá a minha filha...Noá Zaya e uma bagagem cheia de transformações internas e profundas.

O yoga apareceu...

Pôs-me à prova e conquistou o meu coração.

Uma relação da Vida para a Vida.

A vontade de aprofundar o conhecimento e transmiti-lo a todos ao meu redor levou-me fazer a formação de yoga.

O blog surgiu com toda a curiosidade e interesse sobre o dia a dia, alimentação vegana, educação consciente de uma mãe para uma filha.

Com o nascimento da Noá tive a certeza que lhe iria dar o melhor de mim, o meu TEMPO.

Quando completou 5 meses tomei a decisão de largar toda a "segurança" e estrutura da cidade e do trabalho estável e de partir rumo ás descobertas do desconhecido e de vivências únicas...

Desde então que adoptei um estilo de vida nómada.

Tendo já passado temporadas pela Ilha das Flores (Açores), e no continente de norte a sul, os últimos meses pela Índia e agora de paragem pela Nazaré.

FORMAÇÕES:

Instituto Português de Naturologia- Técnicas de Spa e Medicina Tradicional Chinesa (Massagem Sueca, Desportiva, Drenagem Linfática, Tui-Na, Geotermal, Auriculoterapia, Reflexologia) - 2014

Formação "O Pequeno Buda" c/ Tomás de Mello Breyner - 2017

Formação Meditação Nivel I c/ Miguel Correia e Margarida Cardoso - 2017

Formação Yoga 200H Centro Vaidika -2017

Intensivo Yoga na Vida c/ Pedro Kupfer - 2017

Workshop Técnicas Massagem Tailandesa -(Portimão) - 2018

Workshop Yoga e a coluna- Índia (Auroville)- 2019

NAMASTÊ