en-us-L I S B O A - y o g a  n i d r á  ( e s g o t a d o )

Vem (re)conectar te

Yoganidra é uma formidável técnica de recuperação e restabelecimento físico e energético, faz-se deitado, completamente relaxado, sem gastar energia, mas sempre consciente.

Benefícios:

diminui níveis de stress e irritabilidade
reforçador do sistema imunitário
tratamento de insónia
alívio tensão alta
...

O Yoganidrá leva o Ser Humano a níveis mais profundos de relaxamento, muito superiores ao do sono mais relaxante.É um influenciador e reforçador de um correcto sono biológico nocturno profundo, saudável e optimizado.

"O Homem é mais do que a soma das suas partes, logo qualquer método de desenvolvimento, para ser verdadeiramente eficaz, deve trabalhar o Ser Humano como um todo. "

Valor: 8 €

Inscrições : maeguru@outlook.com