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Vem (re)conectar te
Yoganidra é uma formidável técnica de recuperação e restabelecimento físico e energético, faz-se deitado, completamente relaxado, sem gastar energia, mas sempre consciente.
Benefícios:
diminui níveis de stress e irritabilidade
reforçador do sistema imunitário
tratamento de insónia
alívio tensão alta
...
O Yoganidrá leva o Ser Humano a níveis mais profundos de relaxamento, muito superiores ao do sono mais relaxante.É um influenciador e reforçador de um correcto sono biológico nocturno profundo, saudável e optimizado.
"O Homem é mais do que a soma das suas partes, logo qualquer método de desenvolvimento, para ser verdadeiramente eficaz, deve trabalhar o Ser Humano como um todo. "
Valor: 8 €
Inscrições : maeguru@outlook.com