P O R T O - y o g a  &  w o r k s h o p   v e g a n  ( e s g o t a d o )

Uma tarde onde irás desfrutar de uma aula de 90' dada em parceria pela Filipa Li e por mim.

Lanche Vegan com explicação de receitas, partilha de ideias, sugestões para uma alimentação equilibrada. 

Vem aprender a equilibrar as tuas refeições :)

Partilha da minha experiência pela temporada passada na Ilha das Flores. Desde a realidade animal, aos legumes frescos e à própria realidade social do local.

Valoriza a tua aprendizagem hoje. I

nveste em ti e na saúde do Planeta.

Esta experiência é aberta a qualquer nível e linha, e se nunca experimentaste uma aula de Yoga, este será o momento ideal 

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