farm gatherings [ yoganidrã & soundhealing ]

Este será o primeiro encontro F a r m   G a t h e r i n g s .

Iremos abrir as portas da quinta que temos como casa há quatro anos para vos receber em encontros de nutrição e conexão temáticos.

Este primeiro encontro teremos como convidada a professora de Yoga e soundhealer Diana Lino que irá guiar-nos numa viagem sonora e em conjunto estarei a guiar um YogaNidrã que irá combinar a voz e o toque. 


Pedimos a cada participante que traga o seu tapete de yoga, manta, almofada para os olhos ou pequena toalha.
( caso não tenhas ainda o teu tapete, envia-me mensagem), garrafa de água .


Durante toda esta sessão estarás imóvel e deitado apenas a receber e usufruir deste conjunto de técnicas ancestrais.
 

Este será um encontro aberto a pessoas de todos os géneros. 

Dia 3 de Novembro irás receber por e-mail a localização exacta da quinta.


{ desconto 10€ para inscrição em dupla, cupom: DUPLA }  

25,00 €