semana the lótus

semana the lótus


Este programa foi pensado e desenhado para que possas desintoxicar, fortalecer o corpo, a mente e conectar à magia do feminino

Conta com uma aula em directo por dia + apoio no nosso grupo privado de whatsapp

✨ Aulas Yoga - Meditação - Breathwork ; 

✨ Receitas alimentação Plant Based DETOX;

✨ Rituais Self Care ( do nosso interior e exterior);

✨ Destralhe emocional e material ;

✨ Workshop Auto-massagem e muito mais! 



Quando: 20 a 27 de Abril

Formato: 100% online

Para quem: para todas as mulheres que querem terminar este mês de Abril mais leves, fortalecidas e reconectadas à sua essência.



Informações:

Após o pagamento, irás receber um confirmação via e-mail.

No dia 13 de Abril irás receber via e-mail um link para entrares no nosso grupo de whatsapp, neste mesmo grupo será disponibilizado um PDF com acesso a todas as informações sobre esta semana ( lista de ingredientes e produtos que iremos utilizar ao longo da semana), este grupo servirá também de partilha e apoio ao longo de toda a semana.

Caso estejas no teu período menstrual nessa semana, recomendo que faças o programa assim que termine o teu fluxo.

Poderás ver e rever as aulas e conteúdos ao longo de um mês.


Este programa não é adequado :

- a mulheres grávidas, fase pós parto e amamentação nos primeiros 6 meses;

- mulheres com condições de saúde mental/ física específicas que requeiram um protocolo especial e individualizado;

- mulheres com menos de 18 anos de idade


39,00 €