O projecto MãeGuru completa 9 anos de vida e teremos um dia de retiro exclusivo para mulheres, mães e se assim o sentirem as suas crias.
9 de Maio - Mafra
Um dia pensado apenas para nutrir, abrandar e celebrar.
O que está incluído?
Todas as actividades e alimentação para o dia .
- Prática de Yoga com a Maria
- Feminine Steam Session
- Almoço Plant Based
- Lanche
- Práticas de autocuidado e autoconhecimento
O que precisas de levar?
Roupa confortável para a prática + fato de banho e chinelos.
CRIAS: (caso venhas com as tuas)
Alimentação - pagam apenas crianças a partir dos 3 anos
Dos 3 aos 11 pagam apenas o valor das refeições
Custo Alimentação: 19 euros (almoço + lanche)
Babysitting- poderás reservar este serviço para usufruires da sauna session e/ou aula de yoga ou trazer alguém contigo para tomar conta da tua cria durante esses momentos.
Custo Babysitting : 14 euros por hora (steam session 2h + aula de yoga 1h)
Precisamos que nos informes no momento da inscrição se irás precisar deste serviço.
ALOJAMENTO:
Poderás também ficar hospedada no Doma, sozinha ou em família e terás um cupom de 10% após a tua inscrição.
IMPORTANTE:
- Caso tenhas alguma alergia/ restrição alimentar, deves informar-nos por e-mail no momento da tua inscrição.
- Caso tenhas algum problema de saúde e não possas participar na sauna, deverás informar-nos no momento da tua inscrição.
