Seed                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             The Wild and Zen Art of Being.


Somos todos sementes únicas com um potencial divino para germinar, crescer na nossa essência e contribuir para toda a vida que nos rodeia.

Só precisamos de reconhecer essa essência e de perceber quais as suas necessidades intrínsecas.

Um convite para parar, (re)conectar com o teu Eu, nutrir de dentro para fora e de fora para dentro.


Um convite a um mergulho interior.


SEED  the   r e t r e a t 

retiro privado - 1 dia




✶ Mergulho a solo 1:1

✶ Casal 1:2 

✶ Amigos 1:2

✶ Pais & Filhos 1: 2 / 1: 3

*crianças não pagam valor do retiro, apenas é cobrada uma taxa de 10€ para alimentação .

✶ Empresas 

* orçamento por mensagem


Um convite para parar, (re)conectar com a tua essência e/ou com a dos que acompanham a tua jornada.


Poderás contar entre outras dinâmicas personalizadas com prática de Yoga/Meditação; Terapia/Massagem ; Alimentação Natural e Vegetal; Caminhada Meditativa na natureza /Passeio Paddle.


Local: Nazaré

Horário: segunda a quinta / 10:00 - 17:00

* Possibilidade de reserva alojamento adicional


APENAS 4 VAGAS POR MÊS 


Clica aqui para garantires o teu R E T R E A T 1: 1

Clica aqui para garantires o teu R E T R E AT  1:2


SEED   the   g a t h e r i n g  

retiros de grupo - 3 /4/5 /6  dias






Uma imersão em grupo que pode variar entre 3 a 6 dias.


Clica aqui para veres todas as informações sobre o próximo  retiro de grupo.


Clica aqui para pagamento em 2x.

(Disponível apenas para inscrições até dia 20 de Abril)


Clica aqui para pagamento em 3x.


SEED   the   t h e r a p y

Yoga & Massagem


3h de uma verdadeira imersão individual que inclui prática de Hatha Yoga ou Meditação Activa + Massagem de corpo inteiro com óleos essenciais, ervas e ritual de escalda pés.





Local: Nazaré

Horário: Segunda a quinta 

10:00- 13:00 ou 14:00-17:00 


APENAS 2 VAGAS POR MÊS 


Clica aqui para garantires a tua THERAPY .

SEED  the   i m m e r s i o n

Programa Online Maio & Junho


 -Introdução Yoga/Meditação

- Práticas Guiadas

- Workshop Alimentação Vegetal

- Masterclass Energia Vital

- Auto-massagem e Rituais 


Desafios Semanais

Grupo Apoio 


Online: Via Zoom

6 encontros 

Maio : 15, 22, 29 

Junho: 5, 12 , 19

Horários: serão partilhado no grupo de apoio dia 2 Maio.


*todas as práticas/aulas ficarão gravadas e terás acesso para ver e rever ao longo dos dois meses de imersão.


Clica aqui para garantires o teu lugar .


SEED   the clean up ( gratuito )

A Mãe Terra é a nossa grande Mãe, a nossa grande Casa e todos nós temos o dever de a nutrir e proteger.


Já não basta apenas não deixar lixo por onde passamos, tal como em nossa casa não limpamos aquilo que apenas nós sujamos, mas aquilo que está sujo.


No entanto precisamos de nos (re)conectar à base, pois só cuidamos daquilo a que estamos ligados.


Estes serão encontros espontâneos de norte a sul do país onde juntos iremos desfrutar de um momento de prazer e conexão na natureza seguido de uma apanha de lixo.

Sem necessidade de inscrição, só precisarás de aparecer no ponto de encontro com boa vontade , 1 saco e 1 luva .


Clica  aqui e entra no grupo de telegram: 

SEED tribe- lá terás acesso a todas as datas.


Traz  amigos, filhos, vizinhos, pais e avós!


" Sê a mudança que queres ver no mundo."

Mahatma Gandhi



SEED    the   k i r t a n 

+ info em breve.

c u l i n á r i a    n a t u r a l    e    v e g e t a l

O n l i n e     W o r k s h o p  🌱🧑🏽‍🍳

Um workshop de Introdução ao Mundo da Culinária 100% Vegetal.

Em directo, da tua para a minha cozinha, juntas vamos explorar o mundo da culinária natural e vegetal.


De uma forma prática e acessível irás aprender como criar diversas receitas 100% vegetais, naturais, deliciosas e nutritivas para o dia-a-dia.


Duração: cerca de 4h30 via Zoom

Irás receber de OFERTA:


E-book : "Comanda a Tua Vida"

Lançado em 2018, um guia pela alimentação natural com mais de 50 receitas 100% vegetais e muito mais.


Um livro digital que tem mudado a vida de centenas de pessoas ao longo dos últimos anos.

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