the lótus. 

a holy and wild space for women

anual membership

Yoga • Plant Based food • Rituals 

Meditation - Breathwork - Self-love

    o nosso templo  para mulheres.


the lótus.

surgiu como tudo na natureza... no seu tempo 

o seu tempo não significa que todas as condições necessárias 

estejam reunidas, ou sejam perfeitas

no seu tempo significa que abraçamos e honramos o que já foi 

mas principalmente o que é e como está


aqui não buscamos versões perfeitas

buscamos sim, versões completas

este é um espaço de nutrição, crescimento, partilha e expansão

um espaço onde vais encontrar uma rede de outras mulheres

que buscam também a sua melhor versão na sua imperfeição


aqui não é um lugar para mudanças radicais e rápidas

aqui o olhar não está lá na frente

em alguma possível meta

aqui é um lugar de apreciação

de um caminho


para todas as mulheres que estão comprometidas com sua melhor versão imperfeita

para todas as mulheres que querem também estar numa rede, num templo de partilha e expansão com outras mulheres

para todas as mulheres que querem partilhar os seus dons com outras .


O que vais encontrar:


- curso introdução à meditação  

curso alimentação plant based  

- acesso à nossa plataforma exclusiva para membros anual membership the lótus

- wild & zen sundays : 2 encontros/aulas a cada último domingo do mês, via zoom *
( estes encontros não ficarão gravados nem disponíveis em lado nenhum para que possamos partilhar de uma forma intima e segura) 

- acesso ilimitado à nossa biblioteca de aulas pelo tempo que estiveres no membership:

aulas hatha Yoga ; meditação activa;  meditação guiada ;

pranayama (breathwork) ; Yoganidrã ; mantras; rituais ; receitas plant based

- grupo exclusivo telegram 

- acesso aos vídeos membros the lótus.

( serás convidada a partilhar em formato vídeo algo que sintas que transborde de ti com a nossa comunidade- um projecto, um hobbie, uma receita, uma partilha/reflexão, o que sentires)

- encontro presencial anual**
 

 
 
*dois meses de pausa por ano 

 **opcional e valor não incluído





Aqui não estaremos com pressa nem com objectivo na meta, aqui iremos redescobrir a
beleza do caminho .



Iremos trazer o desenvolvimento pessoal para o dia-a-dia de forma prática e acessível, relembrando da sacralidade do ser divino que habita em cada uma de nós e cada novo dia.





Este será um processo e uma jornada que estará em total transformação e desenvolvimento assim como cada uma de nós.



Se já fazes parte do anual membership the lótus, entra aqui na nossa área exclusiva onde terás acesso aos cursos, aulas e encontros ao vivo :